" O Meu Refúgio Culinário! ": SmartLunch

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24 de julho de 2015

♥ Salada de Frango: p/ Mim a "Melhor Receita de Verão" ♥

Bom dia meus amores ♥

"Olá a Todos!!!

Mais uma vez a SmartLunch vai lançar um desafio!!!

Desta vez queremos eleger a MELHOR RECEITA DE VERÃO.

Propomos que escolha uma receita fantástica e a coloque na sua SmartBento, depois publique no facebook da SmartLunch. Quem tiver mais comentários positivos Ganha uma Cesta de Piquenique.

Esperamos pelas vossas participações. Inspire-se!"

E foi assim desta forma que a SmartLunch, fez mais um desafio a todos os bloggers J

E como eu gosto de desafios, eis aqui, pois então, a minha sugestão para a Melhor Receita de Verão! Comentem aqui, para me ajudar a ganhar uma cesta de piquenique!!

Ingredientes:

4 Pedaços de Frango (cozi na fussioncook)

2 Tomate Pequenos

2 Tomate Chucha Pequenos

6 Tomates Cherry

Delícias do Mar q.b.

Salada

Sal q.b.

Azeite

Assim que o frango estiver frio, desfiar aos bocadinhos.

Numa taça grande, colocar as folhas de alface (lavadas e cortadas), todos os tomates partidos aos bocadinhos, as delícias do mar e o frango desfiado.

Temperar com azeite e sal q.b.

Simples, fácil e delicioso, para levar na nossa smartbento.

Uma salada deliciosa,....

Cheia de cor e sabor,....

Tão simples de fazer!

Tão simples de saborear!

São servidos?

Agradeço à SmartLunch, mais uma vez, pela excelente iniciativa, deste desafio.

Espero que tenham gostado!!

Bom fim-de-semana para todos,.....sejam felizes!!!

Beijinhos,.....

Façam o like na minha página, ficarei muito feliz e queria muito ter os vossos likes J

https://www.facebook.com/omeurefugioculinario

19 de maio de 2015

♥ Salada Mediterrânea à Minha Moda com Pataniscas de Bacalhau para Levar na Minha SmartBento ♥

“A SmartLunch, empresa com um conceito integrado não só de produto mas também de lifestlyle, veio proporcionar a qualquer pessoa a possibilidade de, comodamente, transportar a sua comida e bebida com segurança e conforto para fora de casa, de forma a poder experienciar os seus sabores e hábitos alimentares caseiros longe do lar. “

E foi desta forma que conheci a SmartLunch, assim que abri o site desta empresa fantástica de marmitas, deparo-me com produtos lindíssimos, de excelente qualidade e o melhor de tudo saber que é uma EMPRESA PORTUGUESA J

Sendo assim, a SmartLunch, desafiou os bloggers de culinária a confeccionar uma receita, para a marmita. Eu aceitei o desafio e aqui estou eu a partilhar a minha SmarthBento e a respectiva receita para levar na minha marmita e saborear quando e onde me apetecer,…fantástico não é?

Ingredientes:

Alface
1 Pimento Vermelho
2 Tomate Pequenos
Meia Cebola
2 Ovos Cozidos
4 a 5 palitos de Delícias do Mar
1 Lata de Milho Doce
1 Lata de Cogumelos
Azeite
Vinagre Balsâmico
Sal q.b.

Preparação:

Lavar bem a alface, o pimento e o tomate. Dispor as folhas de alface numa taça. Cortar em fatias bem finas tanto o pimento como o tomate e colocar em cima da alface. Descascar os ovos, cortar em rodelas e colocar por cima. Cortar as delícias do mar e a cebola e juntar aos restantes ingredientes. Acrescentar o milho e os cogumelos. Temperar com azeite, vinagre balsâmico e sal q.b. Servi com pataniscas de bacalhau, podem ver a receita aqui.

Desafio proposto pela SmarthLunch aceite,....