Bom dia meus queridos ♥
Quem segue o meu blog e as minhas redes sociais, sabe que sou vendedora da FussionCook em Portugal. A FC, tem sido, uma ajuda imprescindível na minha cozinha, pois consigo fazer outras tarefas, enquanto ela faz o almoço ou o jantar!
Uma das coisas que faço, muitas vezes e congelo, é o feijão fradinho. Costumo comprar, o feijão fradinho, seco em saco e depois cozo na FC, apenas com água (no programa Menu al gusto 20 minutos, o feijão deixo a demolhar, sempre em água, no dia anterior, antes de o cozer). Depois de frio, congelo em tupperwares, com a dose certa, para as nossas refeições e até mesmo para o maridão levar para o trabalho, numa marmita!
Em dias, que temos mais
pressa, deixo a descongelar uma caixa, apenas cozo os ovos e num instante tenho
o jantar pronto!
Ingredientes:
3 Ovos
1 Frasco de Vidro de Feijão Frade já Cozido (Lidl)
3 Latas de Atum
Azeite q.b.
Água a Ferver
Sal q.b.
Cebola (uso os saquinhos do
Mercadona, em que a cebola já está partida)
Preparação:
Colocar os ovos a cozer (com água e sal), uns 10 minutos +/-, no programa freir, com a tampa aberta. Assim que começar a ferver, coloco o feijão fradinho, uns 2 a 3 minutos, apenas para a escaldar. Depois desligar a FC e escorrer os ovos e o feijão. Num pirex, colocar o azeite, a cebola, o feijão fradinho e os ovos descascados e partidos aos bocadinhos. Juntar o atum e envolver tudo. Servir com salsa picada!
É óptimo, para levar na marmita, pois não é necessário aquecer!
E para os dias, em que tenho mais pressa de fazer o jantar, é uma excelente opção!
Super fácil de se fazer, rápido e delicioso,...que é o que precisamos nos dias de hoje,...
Para alguma dúvida, questão, ou para comprar a FussionCook, eu estou sempre por aqui, pelo grupo de facebook que criei aqui e/ou pelas redes sociais. Podem sempre entrar em contacto comigo!
10 comentários:
O aspeto é delicioso. Imagino que o degustar seja igual
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Abraço virtual
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Pensamentos e Devaneios Poéticos
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Olá Mary! Adoro este tipo de saladas, são muito fáceis e de preparar e como tu dizes são ótimas para levar na marmita. Eu também costumo cozer feijão a mais e congelar em doses, faço isso com todo o tipo de feijão. Beijinhos
https://www.tripeiranacozinha.net/
adoro sou fan e este esta mesmo a meu gosto bjs saude
Adoro e faço cá em casa de vez em quando!!
Boa sexta feira.
Beijinhos.
http://www.opecadomoraemcasa.pt/
Tiene muy buena pinta, me gusta, besos
Gosto imenso de feijão frade e também faço muitas vezes esta salada, principalmente no verão.
Bjn
Márcia
Foi o meu almoço! Gosto muito ;)
Beijinhos e bom fim de semana.
Blogue recanto c/tempero
Um clássico que eu adoro!
Bjxxx
Ontem é só Memória | Facebook | Instagram | Youtube
Uma saladinha bem portuguesa e deliciosa.
Beijinhos,
Clarinha
http://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.com/2021/05/lasanha-de-crepes-de-cenoura.html
Adoro este tipo de saladas!! Excelente sugestão!
Um Excelente fim de semana!
Beijinhos
https://receitasculinariasbymissd.blogspot.com
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