11 de junho de 2018

♥ Sopa de Bróculos, Couve Flor e Cenoura - FussionCook ♥

Bom dia amigos do meu 

Tudo bem com vocês? Espero bem que sim 😉

Quem me segue, no meu instagram, viu que na sexta-feira, coloquei uma foto do nosso jantar: uma sopa de couve flor e uma omelete mista.

Hoje, partilho com vocês então, a receita da sopa de couve flor, que ficou fantástica.

Ingredientes:

250g de Couve Flor
200g de Bróculos
3 Cenouras Grandes
Água
Sal q.b.
Azeite

Preparação:

Colocar os ingredientes todos lavados e partidos na cuba da FC. Juntar água (até cobrir os legumes) e temperar com sal. Colocar a tampa da FC e programar o programa sopas. Assim que o programa acabar, deixar perder pressão e retirar a tampa.
Se preferirem, façam como eu e passem a varinha mágica. 
Depois, deitar um bocadinho de azeite e mexer.
Servir ainda quente, pois com este frio sabe mesmo bem.
Acompanhei com uma deliciosa omelete mista, feita na micro-delícia, de que vos falei aqui.

Ficou uma sopa deliciosa,....



          E com este tempo ainda incerto, de chuva e frio,....que bem que sabe,....




                                        Servi, com uma deliciosa omelete,...



Experimentem esta receita, sei que vocês vão adorar!!

Espero que tenham gostado,...


Beijinhos,..... 

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11 comentários:

Ana G. Neves disse...

Uma bela sopinha! ;)
Beijinho

Blogue Recanto com Tempero

Isa Sá disse...

Eu gosto de sopa com legumes inteiros.
Isabel Sá
Brilhos da Moda

Kr. Eliane disse...

fiquei feliz em passar aqui e descobrir o que é uma fc.
incrível isto.
por aqui não sei se existe, mas vou pesquisar. achei muito legal.
grande abraço.
https://elianeapkroker.blogspot.com/

Prata da casa disse...

Com brócolos nunca fiz, mas parece muito boa.
Bjn
Márcia

Inês disse...

Uma bela sopinha! :) Beijinhos
--
O diário da Inês | Facebook | Instagram

marta henriques disse...

Tem muito bom aspeto!! Gostei imenso! <3

pimentamaisdoce.blogspot.pt

Ana Rodrigues disse...

É uma receita fácil e saudável, as sopas são sempre uma ótima escolha para refeições. :) Beijinhos

Larissa Santos disse...

Saudável :))


Hoje: -Careço das tuas palavras de conforto .

Bjos
Votos de uma óptima Terça-Feira

Clara Brito disse...

Gosto tanto de sopinha assim.
Esta semana fiz de couve flor e cenouras.

Beijinhos,
Clarinha
https://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.com/2018/06/arroz-de-pesto.html

Adita Donaire disse...

Una crema muy rica y sana, me encanta, besos

CRIKA disse...

ADORO sopas e caldos!!! A sua ficou divina!!! Vou copiar!!! Bjks