♥ Salada para os Jantares de Noites Quentes de Verão ♥

Bom dia amigos do meu ♥ 

Tudo bem com vocês? Espero bem que sim ☺

Os dias de calor intenso, dão cabo de mim. Deixam-me sem vontade de fazer o que quer que seja, principalmente na minha cozinha. Quando assim o é e porque tenho que alimentar o maridão e a filhota, faço apenas uma simples, nutritiva e deliciosa salada. Com os ingredientes que se tem no frigorífico, facilmente se consegue fazer uma salada fantástica para o jantar.

Ingredientes:

Alface

Cenoura

Delícias

Atum

Pimento Vermelho

Pimento Verde

Sal q.b.

Azeite

Preparação:

Lavar bem todos os legumes. Cortar a alface e raspar a cenoura. Cortar as delícias e os pimentos aos bocadinhos. Colocar tudo num pirex e deitar o atum por cima.

Temperar com sal e azeite.

Uma deliciosa salada, bem nutritiva e uma peça de fruta e assim foi o nosso jantar.

Tão simples e rápido de fazer,....e muito bom,….

Num instante, ficamos com o jantar pronto,....

Uma salada bem saciante,....e que agrada a todos,....

Espero que tenham gostado,....

Uma boa semana para todos,.....sejam felizes!!!

Beijinhos,.....

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Beijinhos,.....

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