♥ Macarrão com Salmão de Delícias do Mar - FussionCook ♥

Bom dia a todos ♥

Tudo bem com vocês? Espero bem que sim J

Uma das coisas, que sempre me preocupo e não é preciso que comece um Ano Novo, para o fazer, é poupar na alimentação. Nunca passamos fome, graças a Deus, nem vou cortar nos alimentos. Mas, se eu compro por exemplo carne ou até mesmo peixe e daí conseguir fazer, não só uma refeição, mas sim duas e já a contar com a marmita, que o maridão leva para o trabalho, já estou a poupar, não acham?!?

E foi o caso desta refeição, que vos trago hoje. Tinha comprado no Lidl, salmão em promoção, e a embalagem trazia 4 postas/medalhões de salmão (e bem generosas).

Como somos 3, a 1ª refeição, foram as 3 postas de salmão, para cada um (fiz na minha nova fritadeira, que partilhei com vocês aqui, mas esqueci-me de tirar foto), com batata, cenoura e ovo cozido, na FC. Com a outra posta de salmão e porque era bem grande, a nossa 2ª refeição, foi macarrão com salmão e delícias. Deu bem para jantarmos, repetirmos e ainda sobrou, para o maridão levar na marmita para o trabalho.

Ingredientes:

1 Medalhão Grande de Salmão (partido aos bocadinhos)

Delícias do Mar (partidas aos bocadinhos)

Óleo

Sal q.b.

Alho Moído

Meia Cebola Picada

Água

Polpa de Tomate

Macarrão

Preparação:

Ligar a FussionCook e programar 15 minutos, sem tampa.

Colocar na cuba da Fussion Cook, um fiozinho de óleo e a cebola. Juntar o salmão e as delícias, tudo partido aos bocadinhos. Acrescentar, a polpa de tomate e a água. Assim que ferver, adicionar o macarrão e temperar com sal e alho moído.

Obs.: A FussionCook antes de começar a trabalhar, tem que aquecer a resistência, que são à volta de 15 minutos. Aproveitei esse tempo, que a cuba está a aquecer e vou colocando os ingredientes para ir adiantando a refeição,….fiz todo o processo, sem a tampa,…..

Ficou um macarrão diferente,....

 Mas tão bom,...

São servidos??

E assim se poupa,...

Espero que tenham gostado,...

Beijinhos,.....e continuação de uma boa semana,...

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