Tudo bem com vocês? Espero bem que sim
A maioria das pessoas, deve pensar
que um blogger todos os dias tem uma vontade imensa de cozinhar, mas não é bem
assim.
Eu por exemplo, muitas vezes, chego
a casa, sem vontade para nada, vontade até tenho, mas é vontade de me sentar no
sofá e deixar-me estar sossegadinha. Só que a realidade é muito diferente e
quem tem filhos e marido, como eu, a vontade vem logo e temos mesmo que
cozinhar, porque a restante família, depende de nós.
Nestes dias, que a vontade de
cozinhar é pouca ou nenhuma, recorro às minhas ajudantes de serviço, ou seja, a
FC (FussionCook) e a Airfryer (fritadeira sem óleo).
A semana passada, saiu um arroz de
legumes fantástico na FC e umas argolas à Romana na Airfryer. Cada dia que
passa, estou mais encantada com a minha fritadeira.
Nem imaginam: como é, que é possível, que, sem gota de óleo, estas argolas de lula ficassem com este aspecto. Uma maravilha e super saudável,...é um investimento garantido
FussionCook - Arroz de Legumes
Arroz Carolino Bom Sucesso p/ 3 pessoas (coloco mais um bocadinho p/ a marmita do maridão)
Legumes Diversos Congelados
Água
Sal q.b.
Polpa de Tomate
Preparação:
Colocar na cuba da FussionCook o arroz, os legumes, o sal, a água e a polpa. Mexer bem e tapar a FussionCook. Programar arroz.
AirFryer - Fritadeira s/ Óleo
Costumo aquecer uns 5 minutos a fritadeira e só depois é que coloco o que quero. Neste caso, foram as argolas, programar uns 10 ou 15 minutos. Ir espreitando, até estar a gosto.
Nem imaginam: como é, que é possível, que, sem gota de óleo, estas argolas de lula ficassem com este aspecto. Uma maravilha e super saudável,...é um investimento garantido
FussionCook - Arroz de Legumes
Arroz Carolino Bom Sucesso p/ 3 pessoas (coloco mais um bocadinho p/ a marmita do maridão)
Legumes Diversos Congelados
Água
Sal q.b.
Polpa de Tomate
Preparação:
Colocar na cuba da FussionCook o arroz, os legumes, o sal, a água e a polpa. Mexer bem e tapar a FussionCook. Programar arroz.
AirFryer - Fritadeira s/ Óleo
Costumo aquecer uns 5 minutos a fritadeira e só depois é que coloco o que quero. Neste caso, foram as argolas, programar uns 10 ou 15 minutos. Ir espreitando, até estar a gosto.
Uma refeição rápida,...
Deliciosa,....
Nutritiva e saudável q.b.,...
São servidos???
Experimentem esta receita, sei que vocês vão adorar!!
