28 de março de 2018

♥ Argolas à Romana e Arroz de Legumes na FussionCook ♥

Bom dia amigos do meu 

Tudo bem com vocês? Espero bem que sim J

A maioria das pessoas, deve pensar que um blogger todos os dias tem uma vontade imensa de cozinhar, mas não é bem assim.

Eu por exemplo, muitas vezes, chego a casa, sem vontade para nada, vontade até tenho, mas é vontade de me sentar no sofá e deixar-me estar sossegadinha. Só que a realidade é muito diferente e quem tem filhos e marido, como eu, a vontade vem logo e temos mesmo que cozinhar, porque a restante família, depende de nós.
Nestes dias, que a vontade de cozinhar é pouca ou nenhuma, recorro às minhas ajudantes de serviço, ou seja, a FC (FussionCook) e a Airfryer (fritadeira sem óleo).

A semana passada, saiu um arroz de legumes fantástico na FC e umas argolas à Romana na Airfryer. Cada dia que passa, estou mais encantada com a minha fritadeira. 
Nem imaginam: como é, que é possível, que, sem gota de óleo, estas argolas de lula ficassem com este aspecto. Uma maravilha e super saudável,...é um investimento garantido J

FussionCook - Arroz de Legumes

Arroz Carolino Bom Sucesso p/ 3 pessoas (coloco mais um bocadinho p/ a marmita do maridão)
Legumes Diversos Congelados
Água
Sal q.b.
Polpa de Tomate

Preparação:

Colocar na cuba da FussionCook o arroz, os legumes, o sal, a água e a polpa. Mexer bem e tapar a FussionCook. Programar arroz.

AirFryer - Fritadeira s/ Óleo

Costumo aquecer uns 5 minutos a fritadeira e só depois é que coloco o que quero. Neste caso, foram as argolas, programar uns 10 ou 15 minutos. Ir espreitando, até estar a gosto.



Uma refeição rápida,...


                                                         Deliciosa,....




                                               Nutritiva e saudável q.b.,...




                                                    São servidos???




Experimentem esta receita, sei que vocês vão adorar!!


Espero que tenham gostado,...


Beijinhos,.....

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18 comentários:

O meu pensamento viaja disse...

Vou experimentar. Beijinhos

Olívia Muniz disse...

Que óptimo aspecto!
Um beijinho grande*
Vinte e Muitos

Monyque Evelyn disse...

Amei a receita!

http://submersa-em-palavras.blogspot.com.br/

marta henriques disse...

Ola!!!
Tem muito bom aspeto!! Beijinhos <3

pimentamaisdoce.blogspot.pt

Natercia Ramalho disse...

Pela sua apresentação deve ter ficado uma maravilha...um beijinho e uma Páscoa muito feliz.

As Receitas da Mãe Galinha disse...

Sei bem como é, somos vencidas pelo cansaço! Aos domingos, no fim da tarde costumo orientar tudo para a semana senão dou em louca!
Beijinho
Joana

O Pecado Mora Em Casa disse...

É verdade, por muita vontade que se tenha de cozinhar, por vezes o cansaço não permite e estas refeições são a nossa salvação!!
Uma ótima sugestão.
Beijinhos e um Páscoa feliz.
http://www.opecadomoraemcasa.pt/

Prata da casa disse...

Ficaram mesmo com ótimo aspeto. Tenho a Actifry e será que é a mesma coisa? Não costumo aquecer antes de usar.
Bjn
Márcia

Belita disse...

adoro argolas, obrigada pela visita, beijinhos e Santa Pascoa

Inês disse...

Acontece-me tanto não apetecer cozinhar, mas como não tenho filhos quando não apetece, não se cozinha! :) Bela sugestão. Beijinhos
--
O diário da Inês | Facebook | Instagram

Andréa Santana disse...

Verdade querida Mary, quem tem marido e filhos não tem como escapar da cozinha.
Ainda bem que hoje em dia temos ajudantes que facilitam a nossa vida.
Delícia de prato!

Feliz Páscoa junto a sua família!
Beijinhos

Kique disse...

Que bom aspecto essas argolas
Bjs
https://caminhos-percorridos2017.blogspot.pt/

piteis da dinha disse...

Hummm, delícia!
Bjssss amiga e uma Páscoa muito abençoada p/vc junto a sua família

Ontem é só Memória disse...

Hum parece delicioso!

Bjxxx
Ontem é só Memória | Facebook | Instagram

Adita Donaire disse...

También te deseo una muy Felices Pascuas, un plato muy sano y rico, besos

Rosalba Lombardi disse...

Ottimo piatto!!! gustoso

Mrs. Margot disse...

Agora também tenho usado algumas vezes a minha air fryer sobretudo quando me apetece muito batatas fritas, rissóis ou uns croquetes! :)

MRS. MARGOT

Diana Fonseca disse...

Que aspecto delicioso.