16 de setembro de 2013

Frango com Batatas e Ervilhas - FussionCook,....

Bom dia a todos aqueles que me visitam e me seguem,

Antes demais, obrigada pelos vossos comentários simpáticos, quer aqui no blog, quer no meu facebook.

Hoje precisamente a esta hora que publico este post, a minha Inês inicia o novo ano lectivo. Deixou a “escolinha” e agora começa mesmo a sério, na escola primária. Espero que tudo corra pelo melhor e venha feliz, como na sexta-feira, dia da apresentação com a professora! 

A todos que como eu têm filhos, que entrem com o pé direito e muitas felicidades, nesta novo ano lectivo J

O post que hoje, vos trago é delicioso! Quem não gosta de um franguinho estufado ou no forno? Todos gostam, não é verdade?

Como todos os dias venho a casa almoçar, tento organizar-me da melhor maneira, para quando chegar do trabalho, sentar e comer. Com a filhota e o marido em casa, o almoço faz-se num instante e sem deixar de ser delicioso!


Ingredientes:

5 Coxas de Frango
Batatas (utilizei algumas batatas congeladas)
Ervilhas (podem acrescentar cenouras aos bocadinhos também)
Sal q.b.
Especiarias a Gosto (utilizei salsa e alho moído)

Preparação:

Comecei por tirar a pele das coxas do frango. 
Depois coloquei as coxas na cuba da FC (FussionCook), reguei com um bocadinho de óleo e polpa de tomate. Juntei as batatas congeladas aos bocadinhos (sim, daquelas batatas congeladas prontas a fritar) e as ervilhas. Mexi bem e adicionei o sal e as especiarias. 
Programei a FC, Horno, 180º , 15 a 20 minutos, mas com a válvula fechada. Claro, que programei a FC, para quando chegasse a casa estivesse já tudo pronto e que o programa já tivesse acabado. 
Assim, apenas foi abrir a tampa da FC, retirar a comida, sentar e comer.

Podem acompanhar com uma salada ou arroz como eu, que tinha sobrado do dia anterior (nunca deito nada fora ).


Ficou muito gostoso,.......




                          Com um molhinho bom, para molhar o pão! 






              O melhor mesmo, é que o frango ficou super tenro,....




Comidinha caseira é assim mesmo,....deliciosa J




Este pratinho é para vocês,...sirvam-se à vontade,....




 Espero que tenham gostado,....


Boa semana a todos,.....sejam felizes!!!

Beijinhos,.....


Façam o like na minha página, ficarei muito feliz e queria muito ter os vossos likes  J







22 comentários:

Xana Bértolo disse...

São aquelas refeições reconfortantes que sabem mesmo mto bem :)
beijinhos

Liliana (Addicted) disse...

Que frango tão apetitoso!

beijinhos :)

Recetas Fáciles y Rápidas disse...

Vai olhar tão rico que ele tem, com este prato nos mojariamos muito pão. grande receita
Beijos

Recetas Fáciles y Rápidas disse...

Vai olhar tão rico que ele tem, com este prato nos mojariamos muito pão. grande receita
Beijos

São Ribeiro disse...

Gosto muito de pratos de frango e este ficou uma maravilha.
Boa semana
bjs

Su Delícia disse...

Que delicia!
Beijinhos
http://sudelicia.blogspot.pt/

sadhia disse...

aqui em casa toda semana eu faço este franguinho o seu esta delicioso parabens bjus doces amei

MVlasic disse...

Uma refeição o assim reconfortante, sempre cai super bem. seu franguinho ficou super apetitoso!!

Beijinhos

Marisa Valadas disse...

Muito apetitoso

Luisa Alexandra disse...

Esse aspecto caseiro é do melhor!

Na Cozinha da Leonor disse...

Olá...
Que maravilha de aspecto :).... 5 ***** ;).... Aonde está o meu prato?
Beijocas
Leonor

http://nacozinhadaleonor.blogspot.pt/

Um toque de canela disse...

Um aspecto muito apetitoso...
Bjs

Carolina Macedo disse...

Que refeição com tão bom aspecto!
Muitas felicidades para a Inês nesta nova etapa :)

Beijinhos*

fimere disse...

gourmand et appétissant bravo
bonne soirée

Márcia Rocha disse...

Huuuuuuuuuuuummmmmmmmmmmmmmmmm... Que DELICIA!!!
Beijos Márcia (Rio de Janeiro - Brasil).

http://decolherpracolher.blogspot.com

Josy disse...

Mary querida que refeição saborosa, adoro pratos assim com frango ficam muito suculentos e deliciosos. Ja molhava o pãozinho nesse molho delicioso. Adorei a receita, bela refeição. Beijinhos ótima semana

Anónimo disse...

que aspecto delicioso tem este frango caseiro! :)

já viste o passatempo a decorrer no meu blogue: http://limited-edition-since2012.blogspot.pt/2013/09/passatempo-conservas-nero-e-limited.html

Anónimo disse...

Olá Mary,

Sempre que quero usar a minha fussion venho ao teu cantinho, tens sempre receitas e soluções deliciosas.

Bjos

SUSANNA disse...

Hola Mary guapa tu

El pollatre es una de les carns que més agrada a casa, aquest plat te ha qudat de super 10, hummm

mil petonets Susanna

Formiguinha disse...

Olá Mary:)

Adoro frango guisado e o teu ficou uma delícia. Já me vou servir:)

Boa semana!
Beijinhos

Raquel Alabaça disse...

Sabes o que gosto mais de fazer nestes pratos? É esmagar a batata com o garfo, para absorver o molho todo :-)
Fica tão bom!

Salsa Verde disse...

Que aspecto tão delicioso e caseirinho amiga!!
Beijinhos,
Lia.

Um Até já,....

Olá  meus   queridos  ♥    Por diversos motivos, irei estar ausente quer aqui no blog, quer nas redes sociais!! Tenho recebido muitas mensa...